MARWOInternetka waxa uu leeyahay alaabo cusub todobaadkan .
Waxaan nahay saddex taxane ahQalabka Jikada, Qalabka Guriga, Nadiifinta & Nadiifintaiwm.
Qalabka jikada waxaa ka mid ah uumiga korontada ku shaqeeya ee wax lagu karsado, dheriga la qaadi karo, makiinadaha wax-kabashada, kariyaha dhoobada korontada, koob caafimaadka;
Qalabka guriga waxaa ka mid ah kululeeyaha gacmaha, mindida iyo jeermiska dila;
Nadiifinta & nadiifinta waxaa ka mid ah mashiinka dhaqida khudaarta iyo khudaarta, humidiyaha hawada guriga.
Ma nihin kaliya asoo saaridlaakiin sidoo kale leeyihiinKooxda R&Dsi ay u sii wadaan abuurista alaab cusub.Ku soo dhawoow inaad nagala hadasho tafaasiil dheeri ah.
Indhahaaga ku ciida!
Naqshadaynta kala qaybsanaantadheri kulul miniwaa makiinada cuntada lagu kariyo iyo alaabta miiska labadaba,
waxay u adeegtaa sidii digsi shiilan ama dabool,
taas oo ka dhigaysa jiko shakhsi ahaaneed oo ujeedo badan leh.
Haddi aad ku jirto xero ama meel koleej, waxaad ku raaxaysan kartaa cuntooyin kala duwan.
Dheriga wax lagu karsado ee uumiyaha cuntada ee kala duwan
Habka karinta dambiisha ee 2 dambiisha ah ayaa kuu ogolaanaya inaad hal mar kariso shayyo badan sida khudaarta iyo hilibka iyo wadarta yar ee diyaarinta cunto fudud oo degdeg ah.
U fududee noloshaada mashquulka badan.
Iyada oo uumigan cuntada,
Ku raaxayso waxaad rabto sida ukunta si fiican loo kariyey,cunnada badda, kalluunka jilicsan, aargoosatada iyo shrimp, khudaarta,
ku habboon galleyda ama madaxa broccoli ama wax kasta oo aad doorato!
Waad ku mahadsan tahay naqshadaynta miisaanka ultralight,
waad naga qaadan kartaakildiga la qaadi karokula tag magaalo kasta adoon welwelin.
Ku fiican in loogu isticmaalo qolalka hurdada, guriga, kaamamka, safarka, xafiiska, hoteelada,
iyo meelo kale oo badan.Ku raaxayso shaaha kulul, kafeega, caanaha, iyo in ka badan - meel kasta oo aad rabto.
Waqtiga boostada: Oct-26-2021